比油炸花生还好吃

发布时间:2020-04-06 12:17    浏览次数 :

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莫愁厨路无知己,何人人不识小面姨。我们好!作者是小面姨。想吃零食不用买,一个鸡蛋,1把花生,在家做清洁有养分,特好吃,花生米是大家家常吃的拼盘,它含钙量丰硕,多吃花生能够推进肉体的生长发育,扩大智力发育。还是能够抗衰老,有延年益寿的功能,故花生有“长寿果”之称。近些日子闲在家里,陡然想起孩子让本身给她做零食吃,1个鸡蛋1把花生,做孩子的爱护小零食,5元钱做出一大锅,其实做起来超轻易,並且自身做的更干净健康。味道异常的屌哦。咬一口嘎巴脆,又香又酥,比油炸花生幸而吃,吃着真是极度享受。无论是下酒、当小吃、零食,都拾贰分入味,这种小零食您吃过吧?来尝试啊。

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食物的原料:花生1把、鸡蛋1个、面粉1小碗、原糖一勺。

做法:

1、鸡蛋一个,生花生米清洗自然的干水分。

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2、 控干水的花生放入预热好的烤箱150度烤10分钟左右,也许在炒锅里加热刷点油,温火把花生米炒至微熟就可以。

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3、一个鸡蛋克服。

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4、将面粉,白砂糖放入碗内,搅和均匀。

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5、一点一点参预水用竹筷掺和成絮花状,硬度与做包子的面团同样,揉成光滑面团盖上盘或保鲜膜醒发20分钟。

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6、 取一小部分面团稍收拾成圆型,将花生米放入中间。

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7、用面团将花生米包裹住,并搓圆。

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8、炒锅倒油烧至五分一热,转小火,放入花生,稳步炸至表面红色。

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www.462.net,9、炸好后捞出沥油放凉就可以开吃了。

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10、花生放凉再吃才脆,也不会上火,没吃完的花生放入保鲜碗中密闭,放入三门三门电冰箱保鲜室,可放置2-3天。

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莫愁厨路无知己,何人人不识小面姨。我们好!笔者是小面姨。不声不响厨艺烹饪路上陪伴大家三年时间了!相处了光阴里,一齐享用珍羞美味生活知识,一齐体会美味的食品生活快乐!在这里,道一声多谢!好了,亲爱的情大家,前日的作品就和大家享受到这里,即使您对本文有此外例外的意见,接待在篇章底部研讨出发布您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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